龙眼肉也就是桂圆肉。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。
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龙眼肉可以益脾、长肌肉,因为它的味道非常的甘甜,甘味入脾嘛,所以能够健脾,脾是主肌肉的啊。
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又因为脾统血,身上的血都是脾在管,所以,入脾的都能够补到血,补血气。
甘甜益力长肌肉。所以它可以长肌肉天津星南科技有限公司,叫龙眼肉。
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失眠也好用天津星南科技有限公司,有一个反复失眠的患者,他吃一次就好了。
中医认为龙眼可补益心脾、养血安神,对于心脾不足所导致的失眠健忘,是很有帮助的。
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有的失眠是心肌缺血,所以容易心慌,经常梦些可怕的梦。
心里缺血了,被子都会欺负你,被子盖起来好像都有大山压在上面!龙眼肉泡了水,把它泡热,泡软过后跟水一起嚼服,要趁热用。就这么吃着吃着,就能睡着了,身体也渐渐好转起来。
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大名鼎鼎的玉灵膏,就是桂圆和西洋参按10:1的比例熬膏,能补血益气,让脾胃安和。脾好了则卧安,血足了则神安。
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但是龙眼肉性温味甘,单独吃生的桂圆,可能会上火,因为甜,还可能生湿气。而且吃多了脾胃不容易消化,也容易生痰湿,如果是脾虚、湿气重的人还是少吃为妙,正常的人也不能多吃它。
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而跟大米同煮之后,大米性平利水,就相对制约了它的温性和湿气。
也可以加入适量性凉的西洋参同蒸。最后的成品也就是大家所熟知的玉灵膏,适合睡觉“轻”,有一点动静就容易醒的人,以及醒了还不容易再睡着的人。
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龙眼肉对阴虚口干舌燥也不错,经常遇到一些患者他白天没什么感觉,一到晚上,口就干。
病因往往是工作劳累,熬夜追剧,操心劳神,都会让津血暗耗:然后血液沸腾、口干舌燥、脾气暴躁。
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晚上是阴所主,晚上阴液一少,就会干渴,口干舌燥。我嘱咐用龙眼肉跟枸杞子放在饭锅上蒸熟以后嚼服,晚餐就嚼服一次。一次就是一大把,当天吃下去,当天晚上不干渴,满口滋润,津液重生。
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